曾是世界第一 “长寿地区” 的冲绳，如今沦为 “肥胖地区”
“想要健康活到 100 岁，就向冲绳学习。”
2004 年，美国时事周刊《时代》曾将冲绳介绍为 “世界第一长寿地区”。全年气候温暖的冲绳，与意大利撒丁岛、希腊伊卡里亚岛、哥斯达黎加尼科亚半岛并列，被评为长寿人口众多、慢性病比例较低的 “蓝色地带（blue zone）”。以低热量、蔬菜为主的传统饮食、积极的身体活动、浓厚的社区文化，一直被认为是长寿的秘诀。
然而，从 2000 年代开始，冲绳县的各项健康指标明显下降，患病率、死亡率、肥胖率等也大幅超过日本全国平均水平。根据 2020 年日本厚生劳动省公布的统计数据，冲绳县男性平均寿命在日本 47 个都道府县中跌至第 43 位。冲绳县女性平均寿命为 87.88 岁，也降至第 16 位。
2021 年，冲绳县男性肥胖率为 41.6%，位居日本全国最高。女性肥胖率为 24.8%，也高于日本全国平均水平（22.3%）。曾经日本全国最低的糖尿病死亡率，如今也超过了全日本平均。
根据 2024 年日本厚生劳动省调查，冲绳的 “健康检查异常率” 也高居全日本第二。所谓异常率，指的是在职场接受定期健康检查的劳动者中，被判定为 “非健康” 的人员比例。具体来看，胆固醇异常者占 39.9%，高于全日本平均（31.2%），血压异常者占 25.4%，也高于全国平均（18.4%）。
专家分析，冲绳县仅用 40 年就被称作 “短命地区”，除了饮食习惯西化之外，汽车普及、居民运动量减少也是重要原因。此外，冲绳县由数十座岛屿组成，医疗设施不足，导致慢性病管理薄弱。冲绳县由东西跨度约 1000 公里、总计约 160 座岛屿组成。其中有人居住的岛屿约 40 座，但常驻医生的岛屿仅半数左右。居住着约 1600 人的与那国岛因找不到常驻诊所医生，预计将于今年 4 月关闭诊所。一旦发生紧急情况或突发病患，只能依靠船只或飞机运送，医疗空白的担忧日益加剧。
