3月踏春
三月的风，终于吹走了冬日的沉闷，带来了温柔与希望。不必追赶人海，不必刻意奔赴，只要走出家门，便是一场治愈的踏春。看枝头悄悄冒出新芽，看花朵漫山遍野盛开，阳光落在肩上，风里都是温柔的气息。
西藏・林芝
雪山下的桃花盛宴
3月的林芝，是雪域高原的春日情书。皑皑南迦巴瓦峰下，野生桃花漫山遍野怒放，尼洋河碧波映着粉白，藏村炊烟袅袅，圣洁又温柔。
01交通攻略
外部交通：
飞林芝米林机场，或拉萨动车/包车5–6小时。
内部交通：
市区打车/拼车，去索松村建议包车或报小团（山路多）。
02住宿建议
优选索松村民宿，300–800元/晚，推窗见雪山桃花；性价比选八一镇连锁酒店，200-400元/晚，出行便利。
03特色美食
鲁朗石锅鸡、藏香猪、酥油茶、糌粑、藏面
04核心看点
嘎拉桃花村（30元）、索松村（直面南迦巴瓦）、尼洋河风光带、鲁朗林海（免费，牧场小景点另收费）、雅鲁藏布大峡谷+观光车290元左右
05出行提示
3月林芝早晚温差大（-5℃~18℃），防风外套+保暖内层必备；提前预防高反，避免剧烈运动，备高反药；紫外线极强，墨镜、防晒霜、帽子必带；桃花季人多，提前1-2周订房。
06预算费用
3天2晚单人：经济型1500–2000元；舒适型2500–3500元（含机票/拉萨往返交通、住宿、门票、餐饮）。
3日路线
D1：抵达八一镇→适应海拔→嘎拉桃花村D2：全天雅鲁藏布大峡谷+索松村，傍晚拍南迦巴瓦日落D3：鲁朗林海+田园风光→返程
江西・婺源
徽韵梯田油菜花
3月的婺源，是一幅流动的水墨徽州图。万亩梯田油菜花铺成金色海洋，黛瓦粉墙的徽派古村镶嵌其间，篁岭晒秋与花海同框，晨雾缭绕，宛如仙境。
01交通攻略
外部交通：
高铁至上饶站/婺源站，再转大巴或打车至景区。
内部交通：
景区间建议拼车/包车，或坐景区直通车。
02住宿建议
优选篁岭景区民宿/江岭山下民宿，280-600元/晚，出门见花；性价比选婺源县城连锁酒店，180-300元/晚。
03特色美食
婺源汽糕、糊豆腐、粉蒸肉、荷包红鲤鱼、清明粿
04核心看点
江岭（千层梯田花海，日出绝美）、篁岭（晒秋+古村+梯田花海）、思溪延村（古风人像绝佳）、庆源古村（小众宁静）
05出行提示
3月多雨，带防滑鞋和雨具；花期周末人流密集，建议工作日出行 / 早起；乡村道路窄，自驾注意安全。婺源通票140元（含江岭、思溪延村等多个景点）；篁岭单独门票+索道145元左右。
06预算费用
3天2晚单人：经济型800-1200元；舒适型1500-2000元（含高铁、住宿、门票、餐饮）。
3日路线
D1：抵达婺源→江岭看日落梯田花海D2：篁岭全天（晒秋、花田、古村）→下午思溪延村D3：庆源古村小众游→返程
江苏・扬州
烟花三月的江南温婉
“烟花三月下扬州”，3月的扬州是温柔本身。瘦西湖柳丝轻垂，琼花桃花次第开放，亭台水榭倒映碧波，东关街的早茶香气弥漫，古城处处是春日诗意。
01交通攻略
外部交通：
高铁至扬州东站，或飞机到泰州国际机场。
内部交通：
公交/打车便捷，共享单车适合短途。
02住宿建议
优选瘦西湖周边精品民宿，400-800元/晚，园林式体验；性价比选东关街附近连锁酒店，200-350元/晚。
03特色美食
烫干丝、扬州包子（三丁包、蟹黄包）、大煮干丝、狮子头、扬州炒饭
04核心看点
瘦西湖（核心）、个园（竹石园林）、何园（晚清第一名园）、东关街历史街区、大明寺
05出行提示
最佳出行时间为3月下旬至4月上旬；3 月气温10-20℃，穿薄外套；瘦西湖建议清晨逛，人少景美；早茶店热门，提前排队。
06预算费用
3天2晚单人：经济型1000-1400元；舒适型1800-2500元（含高铁、住宿、门票、餐饮）。
3日路线
D1：抵达→东关街吃早茶→瘦西湖夜游D2：瘦西湖全天（晨景+游船）→个园→何园D3：大明寺→东关街买伴手礼→返程
湖北・武汉
樱花满天的江城浪漫
3月的武汉，是被樱花承包的浪漫。武汉大学的樱花城堡、东湖樱花园的璀璨夜樱，14万株樱花随风飘落，搭配黄鹤楼、长江大桥的雄伟，柔美与壮阔完美融合。
01交通攻略
外部交通：
武汉天河国际机场，高铁至武汉站/汉口站/武昌站。
内部交通：
地铁覆盖主要景点，打车方便。
02住宿建议
优选东湖/武大周边民宿，300-700元/晚，赏樱便捷；性价比选武昌火车站/楚河汉街附近连锁酒店，200-350元/晚。
03特色美食
热干面、三鲜豆皮、面窝、油焖大虾（3月尾上市）、武昌鱼
04核心看点
武汉大学樱花（需预约，节假日提前抢）、东湖樱花园（夜樱必看，门票60元）、黄鹤楼（70元）、长江大桥、户部巷
05出行提示
武大赏樱务必提前3天以上预约，建议清晨入园避人流；东湖夜樱灯光秀18:00后开启；3月武汉气温波动，带薄外套。
06预算费用
3天2晚单人：经济型900-1300元；舒适型1600-2200元（含高铁、住宿、门票、餐饮）。
3日路线
D1：抵达→黄鹤楼→长江大桥→户部巷吃小吃D2：清晨武大赏樱→下午东湖樱花园→晚上看夜樱D3：湖北省博物馆→楚河汉街→返程
云南・罗平
喀斯特峰丛下的金色花海
3月的罗平，是80万亩油菜花铺就的金色梦境。喀斯特锥状山峰在花海中拔地而起，金鸡峰丛的日出晨雾、螺丝田的梯田曲线，每一帧都是摄影大片。
01交通攻略
外部交通：
飞机到昆明，再坐火车/大巴至罗平。
内部交通：
县城包车/拼车去各景点最方便。
02住宿建议
优选金鸡峰丛附近民宿，260-500元/晚，方便拍日出；性价比选罗平县城连锁酒店，160-280元/晚。
03特色美食
罗平酸笋鱼、烟熏肉、油菜花炒蛋、蒸饵丝
04核心看点
金鸡峰丛（日出必打卡）、牛街螺丝田（独特的螺旋梯田花海）、九龙瀑布群（花海+瀑布，门票约95元）。
05出行提示
3月罗平晴天多，紫外线强，防晒要到位；拍日出建议5:30前到金鸡峰丛；乡村道路注意过往车辆。
06预算费用
3天2晚单人：经济型800-1100元；舒适型1400-1800元（含昆明往返交通、住宿、门票、餐饮）。
3日路线
D1：抵达罗平→下午螺丝田→傍晚金鸡峰丛看日落D2：清晨金鸡峰丛看日出→全天九龙瀑布群D3：周边乡村小众花海→返程昆明Day3：周边乡村小众花海→返程
江苏・无锡
太湖边的樱花仙境
3月的无锡，是鼋头渚樱花编织的梦幻世界。作为世界三大赏樱胜地之一，长春桥畔樱花如云似雪，太湖游船穿梭花影间，夜樱在灯光下更添朦胧美感，搭配无锡小笼的香甜，春日幸福感拉满。
01交通攻略
外部交通：
高铁至无锡站/无锡东站，或飞机到无锡硕放国际机场。
内部交通：
地铁1号线可到鼋头渚附近，打车/公交便捷。
02住宿建议
优选鼋头渚或太湖边民宿，350-700元/晚，湖景+花景；性价比选市区中山路/南长街附近连锁酒店，220-380元/晚。
03特色美食
无锡小笼包、酱排骨、清水油面筋、玉兰饼、梁溪脆鳝
04核心看点
鼋头渚（樱花季门票90元含太湖游船，夜樱需另外预约）、蠡园、灵山胜境（210元）、南长街
05出行提示
鼋头渚樱花季周末人流极大，建议工作日清晨入园；夜樱18:30后亮灯，注意返程交通；无锡口味偏甜，不爱甜食的可提前告知店家。
06预算费用
3日路线
D1：抵达→南长街逛吃→晚上看鼋头渚夜樱D2：鼋头渚全天（晨樱+游船+樱花谷）→蠡园D3：灵山胜境→市区买伴手礼→返程
