我是扬州人，刚从湖北利川回来，实在忍不住想说：对利川5点印象

2026-02-26 10:52 旅游攻略 1 0

扬州的风吹得人慢下来，利川的山把脚步拽住了，回来路上脑子还在山里转圈。

行程不赶，人不累，利川的性子就这么稳着，山是懂事的，水也懂事，城里没喇叭催命，夜里十点街边烤鱼还冒油，跟扬州早茶那种悠悠地气不一样，一个是细绵，一个是筋道。

交通先说清，利川站下车最方便，城内打车起步价6元，共享单车多，坡有点陡，电助力更省，飞跃丛林在清江文化旅游区，离市区打车20分钟，清江画廊游客中心在江边，市区过去40分钟，恩施大峡谷离利川1.5小时车程，阴天雾大路滑，早出晚回的要备一件冲锋衣，江边风大，船上坐左侧看“仙女献花”，右侧看“猴子望海”，拍照不逆光，船票在官方售票处买，别听码头口子边递票的手。

住宿挑法简单点，把地名对上，清江文化旅游区周边，晚上还能散步看江面灯，价格不吓人，工作日江景房300–500这个区间，周末翻到600–900，所谓江景，窗外真有水才算，订前看用户视频，拉开窗帘那一瞬间最重要，利川老城那边更生活化，早起买面窝、油香方便，预算紧的住客栈，很干净，隔音一般，带娃的选正规酒店，早餐有热干面、苞谷粑粑，吃饱再出门。

江面看景有门道，清江古称夷水，自古“巴人依江而居”，讲白了，船上看两侧石壁，像翻开一本地质书，丹霞夹着砂岩，线条清清楚楚，讲到“仙女献花”这块石，从侧面看更像，正面太满，留几分空白，画面更耐看。

城区里有钟灵山，字面就透气，山不高，步道绕着茶园，雾从茶垄上擦过去，茶摊沏一杯利川红，杯口浮着金圈，闻到麦芽气，半小时一圈，脚底软和，茶叶带一两回家，125克小罐更好打包，别贪便宜买散装，回去味道跑得快。

腾龙洞的名字响，路上易堵，景区入口电瓶车15元一程，洞里恒温12–16℃，短袖进去打哆嗦，羽绒背心不占地，洞口石钟乳像吊下来的刀背，讲解会说“龙口吐雾”的故事，古人把洞口云气当祥瑞，站在风口边，头发往后拽，手机拿稳，掉下去就真成“寻龙”。

利川老街，青石板从雨里出来亮亮的，街边吹糖人，捏个猴子塞你手里，别急着买，绕一圈再回，价格能差一半，小摊烤豆皮，抹辣椒面，滋啦一下香，是米粉皮，不是豆腐，配酸萝卜，嘴巴有个起伏，老街最好吃的在支路里，拐进大田坝路边的小店，牌匾不新，炉子冒白气，腊肉苕粉端上来，粉条打卷，腊味显出来，20来块，管饱。

说到火锅，土家腊味火锅更靠近这片山河，一盆下去，腊蹄花、腊排骨、苞谷豆，锅边挂折耳根，闻着冲，入口清，怕折耳根的，让店里先别放，蘸水用剁椒加小葱，油少点，腊味才抬头，价格人均60–90，四个人别点过量，一锅就够，主食配苞谷粑粑，烙得两面黄，掰着蘸汤汁，碗底见光。

清江边坐船，尽量选上午10点这一班，光顺着岩壁滑，反射不刺眼，到了“武落钟离山”，船慢下来，讲的就是楚祖蚩尤的神话，巴楚相会在这一片水，后来苗人祭祀也在这带留痕，山上石缝里供的小神龛，香灰还温，别上手摸，远看就够，尊重点，出门留口德，回家心里亮堂。

要走小众，看龙船水乡，码头边竹排敲鼓那段很热闹，往后走到旧木桥，人少了，桥下鱼星跳，旁边民房用青瓦，屋檐常年挂腊肉，主人晒衣服，绳子上夹着塑料夹子，颜色褪了，生活就是这点子细碎，拍照别怼人家窗户，把镜头往江面一摆，房子做边框，构图自然。

历史这块，利川叫“苏马荡”的地儿，名字有意思，说清朝年间苏姓人在此放马，夏季来避暑，海拔1400米左右，日夜温差大，松林把风切成小块，老人孩子不用空调，早晚穿个薄外套就行，房价到了暑期一个劲地窜，能躲开7–8月最好，6月末、9月初舒服，民宿均价400–800，选带厨房的，买本地苞谷、洋芋回去煎，切蒜苗一把，油里一拌，香在屋里打转。

扬州和利川的口味差得有趣，扬州清汤面，汤面一碗，青葱两根，讲究一个清口，利川这边，锅里先把香底做足，蒜苗跟腊肉撞一下，香味蹿上梁，嘴里就停不住，早上在菜市场看见婆婆秤苞谷粉，塑料袋一打，手上黄粉印一层，抬头笑一下，牙齿有烟渍，眼睛亮闪闪，回家蒸成苞谷糕，切块放糖面，小孩一手一个跑。

城里移动不靠花哨，公交投币2元，手机扫码也行，1路、3路串起主城区与利川站，末班车一般20:30前，晚上别赌，打车软件派单快，车到了路口，司机会打电话问“走不走”，直说目的地，别绕弯子，山城路口多，导航慢半拍，提前喊“下一路口右拐”，司机好打方向。

景点取舍，用“必选课”和“选修课”来分，必选课两个，清江画廊船线，腾龙洞溶洞，选修课看身体，飞跃丛林高空项目，胆量要跟上，手套护掌，手机进防丢绳，鞋底防滑，另一个选苏马荡散步，呼吸管够，晚上看云海有概率，运气这东西别较劲，遇见就笑。

拍照位置给两个，清江画廊下船后沿栈道走到第二个回头弯，把人站在画面右下角，左侧让出江面，山的纹理能拉开，另一个在龙船水乡旧木桥中段，扶手高度刚好，手机压低一点，桥面引导线把目光引到远处船，只要不逆光，出片稳定。

消费上别被套餐牵着走，很多景区口门店给你递一本厚菜单，翻到最后几页看单点价，问清份量，腊排骨一份多少克，讲清楚再点，啤酒本地品牌便宜，外地精酿翻倍，清江鱼按斤算，活鱼现杀，秤前看清斤两，厨师会推荐酸菜鱼或红烧，若要清蒸，提前说少盐，让食材自己说话。

老人孩子的细节，洞里有水滴，地面湿滑，给老人备登山杖，孩子穿防滑鞋底，备一件薄雨衣塞背包，天说变就变，船上风大，围巾派上用场，手机信号在洞里弱，等出洞再发朋友圈，别伸手找信号，抬头看石幔，像一层层叠起的帘子，几千年滴出来的东西，心里有杆秤。

关于典故再提两嘴，利川一带的摆手舞，土家人的老礼，收成好，摆手场上大家围圈，手一摆一收，像呼吸，清江边上老歌唱“郎在对门唱山歌”，回声在石壁上打回来，像人跟自己聊天，龙船调就是这么出来的，后来红到外头，调子还在这条江里转。

避坑三个，景点门口的“讲解半价”“车票便宜”，别搭理，官方窗口买票，价格清楚，二，土特产一条街的野蜂蜜、松茸，真货有，水份也多，挑小店老板肯开盖让你尝的，竹筒装的多是纪念意义，回家糖度不稳易结晶，三，民宿标“江景无敌”，到店看对面正起楼，工地风一阵，心火噌噌，订前加店家微信要视频，拉窗帘打开那一下最诚实。

时间安排给一版，两天一夜，第一天中午抵达，下午清江画廊船线，傍晚回城吃腊味火锅，夜里江边散步，第二天上午腾龙洞，下午龙船水乡，赶晚班车走，三天就松快了，第三天加苏马荡，住一晚，看云动，看松树晃，早上慢慢退房再走。