刷到太多"平潭避雷"的帖子，反而更想去了？作为一个来回跑了8次的老司机，我把那些网上写烂了的假攻略全踩了一遍，才整理出这份真正能用的干货。2026年打算去平潭的朋友，这篇一定要存！

怎么去平潭？

岛上目前没有机场，最近的是福州长乐国际机场，打车或拼车约1.5小时抵达。

❶ 高铁是最推荐的方式 —— 平潭站就在潭城区，下了车打个车就能到市区，超方便

❷ 从福州/福州南出发，高铁最快30分钟到，福州南站还能直接换乘

❸ 省外没有直达高铁的朋友，建议先到福州南再转乘，记得预留40分钟换乘时间，别卡得太紧

️ 岛上怎么逛？路线帮你排好了

2天玩法 ✈️

- Day1：龙凤头看日出 → 北港村民宿打卡 → 镜沙打卡 → 长江澳风车日落

- Day2：猴研岛（离台湾最近的大陆点）→ 68海里景区 → 坛南湾 → 返程

3天玩法

- Day1：仙人井 + 北港村逛文艺小店 → 环岛路看风车 → 镜沙拍黑海

- Day2：风车森林公园 + 北部湾生态廊道 → 和平渔港看日落

- Day3：坛南湾沙滩拍照 → 猴研岛打卡 → 距台湾"仅59海里"石碑留念

景点预约别忘了！

需要提前预约的：

① 68海里景区（68r）—— 提前1天预约，8:30开园

② 仙人井（35r）—— 提前半小时约

③ 东垾岛坐船（15r）—— 要带身份证，提前1小时约

④ 石牌洋（20r）/ 东海仙境（15r）—— 提前半小时约船就行

免费景点随便逛

北港村、长江澳风车田、镜沙、坛南湾、象鼻湾、猫头墘……全天开放，不用抢票，人也相对少，反而更适合慢慢拍照

⚠️ 暖心提示：镜沙有卡洞，小朋友注意安全；象鼻湾要提前查潮汐时间；猫头墘建议傍晚前去赶日落，光线绝了！

平潭必吃清单

甜品饮料先喝起来

- 郭爷烧仙草 —— 传统配方，夏天消暑必备

- 又见糖水铺 —— 各种汤圆甜汤，餐后甜点首选

- 椰椰太野 —— 椰子系列饮品，椰香浓郁不腻

海鲜店强推

① 英姐海鲜砂锅粥 —— 粥底浓稠，鲜味足，强烈推荐

② 水哥小海鲜 —— 快手热炒，酒香蒜辣那种

③ 龙路一号海鲜馆 —— 一大碗海鲜面，汤底真的鲜

④ 林友利海鲜炖品 —— 老火炖汤，滋补暖胃

⑤ 肥婆虾仔海鲜大排档 —— 现煮现杀，性价比极高

⑥ 林阿帝台湾传统卤肉饭 —— 带台式家常风味，适合预算不多的朋友聚餐

平潭小吃别错过

阿华包子 / 武大郎烧饼 / 刘岐葱饼 / 916臭豆腐 / 潭式煎包 / 丽芳咸米时 / 陈阿姨海蛎饼……随便一家都是排队局，建议早上出门前先扫一圈！

住哪里？

- 潭城镇：性价比最高，车站商超都近，买东西方便，冬天百元内就能住

- 北港村：文艺氛围浓，适合喜欢拍照刷文创店的朋友，夏旺季价格会涨

- 坛南湾/龙凤头：直面沙滩和风车，起床就能看海，民宿选择多，适合预算中等的旅客

- 长江澳周边：安静小众，适合不想被人打扰的慢旅游，住农家乐性价比高

老司机私藏建议

【⓵】落地后强烈建议租电动车或自驾，岛上路况好，景点分散，租车机动性比打车高很多

【⓶】1-2月去平潭，气温15℃左右，防风外套+围巾+帽子必带，海边比市区冷得多

【⓷】想看蓝眼泪？冬天概率极低，每年4-6月才是最佳观赏期，别被网上美图骗了

【⓸】路边随机的海鲜排档大多是"宰客"坑，建议找本地人推荐的老字号，网上提前查好价格

【⓹】冬季海风大，不建议下水游泳，可以去龙凤头体验帆板或帆船课，冬天也开放（记得穿救生衣）

【⓺】北部湾生态廊道建议带老人一起走，全程栈道无障碍，步行约1小时，全是大海景，完全不累

你有没有在平潭踩过什么坑，或者发现了什么隐藏宝藏？欢迎评论区交流～这篇攻略帮到你的话记得收藏，别到时候找不到！

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