高原世居者为何仍受高反困扰？
生活在3500米海拔的若尔盖藏族牧民为什么到理塘也会高反？今天山顶的风非常大，草场里的小河也被冻住了，两头调皮的牦牛一点都不心疼主人，一直在河对面不愿意过来。这几天经过的地方海拔都在4千米以上，今天4点多出发，气温非常低，我和更巴帮对方拍了几个镜头之后就只想好
走过川藏线后我才敢说：那些所谓的“朝圣者”，大部分人是在作秀
一个衣衫褴褛、满身尘土的人，推着一辆简陋的小车，一步一个叩首，朝着拉萨的方向匍匐前进。
徒步的时候 也是一股子牛劲儿
肉身需要很少的粮食就能活但灵魂需要阳光 山川 河流 独处 自由 在景区规划观景台拍摄，专业向导陪同，请勿擅自前往为开发区域 #我的运动日常 #徒步丈量世界 #户外徒步 #徒步圈 #向雪山走去 #体育生 #用一场徒步开启新年 #高原应急准备 #户外风险评估 #小
票价10元！第一滩观光小火车正式开通！
12月23日上午，茂名中国第一滩观光小火车正式运营“发车”。这一全新文旅交通业态的落地，不仅为游客带来了“慢游海岸”的沉浸式体验，更解决了景区内景点分散、徒步游览疲劳的痛点。
新发现❗️这条茶马古道徒步路线野趣十足！
这次去邛崃徒步👣又发现一个新🆕开发出来的徒步路线（应该说是徒步路线群）❗️ 🉑徒步穿越茶马古道、🍃茶山、茂密的竹海🎍观奇特的锅圈岩瀑布💦，还可登高望远，可谓是野趣十足😀 这里整理了几条路线🉑供大家参考😊（详细路标图放在图4） 1️⃣基础新手路
百名徒步爱好者挑战冰雪王岗坪 石棉“冰雪+温泉”文旅品牌再添动能
作为石棉县当前正在火热进行的“冰雪温泉烧烤促销季”的核心体验项目之一，赛事成功将徒步运动与冰雪观光深度融合，进一步提升了王岗坪景区的知名度与吸引力，为强化石棉“冰雪+温泉”特色文旅模式、推动冬季旅游市场从“活动引流”向“冰雪经济”转化注入了新动力。
雪山为幕，徒步川西旷野
这次川西徒步翻垭口、走烂路，全靠这根登山杖续命😭 雪地+碎石坡+泥泞草甸，全程靠伯希和羽翼登山杖撑下来，真心安利给所有户外人 这款登山杖性价比直接拉满！它是3K碳纤维材质，强度高韧性还好，走川西碎石坡磕磕碰碰完全没压力，下坡借力减震超稳，比普通登山杖耐用太多
四刷都没腻！广东冬日徒步最值得来的地方
冬天真的太适合去莫六公山徒步啦！！ 太阳很大，但不像夏天那样闷热 草坡和山脊线都被冬日阳光照得柔和 微风轻轻拂过脸庞，走起来特别舒服 已经第四次走这条路线了，每次都有不同的风景感受 冬天的微风配上暖暖的阳光，让徒步的节奏不自觉地慢下来，也特别适合拍照或静静看风
文丽的徒步朋友圈｜南极徒步，千万不要随便“帮”企鹅
在南极徒步，需要按照探险队员的规定完成活动，时间一般在2小时左右。查理特别提醒了几点注意事项：
攻略这个「冬」丨邂逅四姑娘山冬日浪漫
谁懂啊！成都出发3h直达的神仙秘境🏔️ 四姑娘山的美真的不用滤镜！三座沟各有风情，不管是想轻松观光拍大片，还是想轻度徒步吸氧洗肺，都能满足～ 收藏好直接冲！ 一起邂逅四姑娘山的冬日浪漫吧～ #越展开越心动 #锦绣天府安逸四川
雪窦岭古道，遇见一座“长出来”的石桥｜小而美徒步路线
一、古道幽深质朴，古桥绝美；二、来回约4.5公里，徒步耗时约2小时，难度适中；三、古道设施较为成熟。
了解海螺沟的这四种核心玩法，你才可以出发
日照金山+温泉。我想全国能同时满足这两点的地方，应该不多。海螺沟的温泉在很多年前就是鼎鼎大名了，最难得的是，它景区里面的酒店正对着【金银峰】。这意味着，你可以在冬季寒冷的清晨，滑入热气腾腾的温泉池，望着正前方的大雪山，一点点亮起金光。很值得体验一下 . 2，关
2025全国冬季徒步大会闭幕
12月24日，“冰超”2025全国冬季徒步大会暨“飞鹤杯”伊春冰雪森林穿越活动在汤旺河林海奇石景区圆满闭幕。本次活动以“冰雪森林·徒步逐梦”为主题，在冰天雪地中解锁北国冬日的独特魅力，小兴安岭的千里雪原勾勒出雄浑壮阔的北国画卷。
2025全国冬季徒步大会在黑龙江伊春成功举行
24日，2025全国冬季徒步大会暨伊春冰雪森林穿越活动在黑龙江伊春汤旺河林海奇石景区圆满闭幕。来自全国14个省市的近千名徒步爱好者齐聚于此，在银装素裹的原始森林中共同完成一场冰雪与运动的激情之约。
徒步京西古道🐿探险才好玩呀
给大家推荐一条很适合秋天的亲子徒步路线-桑峪村步道，起点是京西古道的万桑段，整体步道有石头路、石台阶、土路，走着挺有意思，不单调，很适合带孩子走～ . 🔷🔷 路线走法 这条步道有三种走法，中途可以根据体力决定要不要返回，而且三条路线都是环线，基本都不用走回
闽越千年白银古道徒步活动在周宁举行
东南网12月24日讯（福建日报记者 单志强 通讯员 刘志玮 叶晓晖） 21日，首届闽越千年白银古道（李墩段）徒步活动在周宁县李墩镇举行，吸引了全省近千名徒步爱好者参加。
上海周末开车2小时周边游⛰️轻松徒步路线
周末花了一个下午去徒步了梅坞古道，对徒步新手非常友好，坡度很缓（只有一个高台阶陡坡）全程大概2.5h能绕一圈，甚至短腿柯基都能走完，狗狗很开心，跟着村口的地图路线走就行 我是从虹桥出发开车差不多2h可以到达～梅坞古道位于绍兴市，导航直接搜我图里拍的这个“梅坞村
南京户外✅分享一些适合周末遛娃的徒步路线
天气冷了容易宅家[笑哭R]周末只要天气好，我们还是会带娃户外。南京有不少适合亲子的徒步路线，分享几个每年都去的👇🏻 ✅紫金山 登山路线很多，有大路有阶梯也有野道，最快的路线从蒋王庙走阶梯上，最好玩的大概就是王家湾红石谷路线，都可以试试~ ✅十里长山凹 📍
全部免费！成都高铁2h，徒步3.5公里「冰岛」红星岩！太震撼了
不用太奔波就能看到绝美雪景雪山，雪原，蓝色海子 阳光，下雪，日照金山 这么丰富的景色竟然都是在一天看到！
福建又一景区火了，被誉为 “闽地小桂林”，适合冬季徒步赏景
福州城郊藏着一处被户外爱好者私藏的秘境——马尾君山小桂林。这里丹霞奇石嶙峋，碧水如镜映天，山水画卷般的景致神似桂林，却多了份无人打扰的静谧，成为冬季徒步赏景的绝佳选择，近期刷爆社交平台，成为福建新晋网红打卡地。