新年第一次高原徒步（高反tips）
高原徒步的后劲儿也太大了 回来上班好几天还在回味 真真是人在工位心在山里 想念和自然近距离接触的感觉 还是得在没有天花板的地方才能有活人感 — 点名表扬攀啦爬啦俱乐部和嘎尔庄园 三天两晚的行程安排合理 上班族请一天假也能特种兵圆一个高原徒步梦想 民宿就在山脚下
在九寨沟差点噶了
川西会惩罚每个对它不怀敬畏之心的人！！ 刚到酒店的第一天状态很好，进川西的路上车程很久也有过海拔3000以上的路段，没有任何感觉，到了之后还去周边散步吃宵夜，上网搜看到很多人九寨沟海拔低可以洗澡洗头，也问了身边来过的朋友也说没有高反。于是我就飘了！！当晚很自信
⚡️有些游客，配不上中国的大好河山
过去吐槽老一辈素质差，这次轮到年轻游客丢脸了😂年初开始，刷到好多香港麦理浩径的帖子，心情复杂 这条香港著名的徒步线路，因在国内社媒上爆火，成为内地游客去香港徒步的顶流目的地📸人流激增的同时，垃圾遍地，社媒上很多善人自发捡垃圾，呼吸爱护环境♻️ 更让人唏嘘的
初次进藏，最怕什么？有的人牺牲在路上，其实许多人是被吓死的
去西藏的人都是活着回来的，从来也没有听人说过谁牺牲在路上，但是真要是下决心去西藏恐怕没有那么容易。记得第一次去西藏的时候有很大的心理压力，担心自己会不会出事，能不能活着回来。当然这还是主要担心那里的高海拔，人要是缺氧没了氧气还不玩完。
登一次珠穆朗玛峰需要花多少钱？穷人别去
拒绝废话，登珠穆朗玛峰是不是胆大就行？不是，还要有钱，光门票就要10万，里面包含8万的登山许可证。有证就可以登山了吗？不是，还要飞往尼泊尔，在那里购买登山装备，比如氧气瓶、登山靴、羽绒衣、睡袋、背包、帽子、手套等，价格在6万左右。
“冰川之父”慕士塔格峰
慕士塔格峰是新疆帕米尔高原上的第二高峰，海拔7890米。在柯尔柯孜语里，“慕士”是冰的意思，“塔格”是山的意思，当地人称其为“慕士塔格阿塔”，“阿塔”即父亲，这便是慕士塔格峰被称作“冰山之父”的由来。
登顶珠峰账单揭秘，费用惊人超预期！
·然后是装备的钱，登山专用的不能省，像抗冻睡袋、登山靴、绳索系统还有氧气罐和配套的工具，这些加起来大概7万人民币，质量得过关，毕竟高海拔环境太危险。
带着氧气罐去采访
人为什么向往高原？科学上有一种解释：高原氧气稀薄，人无法思虑过多，心灵反而容易放空。一旦“心大了”，精神世界也就变得宽阔起来。直到我走进喀喇昆仑山脉深处的新疆维吾尔自治区塔什库尔干塔吉克自治县（下称“塔县”），才真正理解了什么是“心大”。
刚自驾了趟318去西藏，4个人花了3万块，顺路悟出了人生真谛
对于平均年龄65岁的我们来说，这是我们这辈子完成的最大挑战。这次挑战过后，估计不会再有如此大的挑战了。
恩施文旅“闪现”重庆：把北纬30°的氧气罐搬到重庆CBD
3月28日，恩施文旅亮相重庆都市文化旅游节暨城际旅游交易会，带着民族风情、峡谷秘境、硒茶醇香，和重庆来了一场“诗与远方”的浪漫约会！