大批老人来长沙，不挤太平街，不赶橘子洲，人没少，心更稳，行程更舒服。

节奏放慢，先把路理清，日子就顺了。

自驾最省心，景点分散，老人上车就走，下车就玩，躲太阳也方便。

市区停车位不少，早去好停，岳麓山和博物馆边上的车位九点后就紧。

不自驾也能玩，地铁够用，打车也方便，人多就用打车拼车，省腿省气。

进城别下错车站，高铁多在长沙南站，连地铁二号线，去市区快；长沙站在老城区，普铁多，离市中心近，住坡子街片区就近下。

机场进城有磁浮接驳，换地铁二号线就好，行李多就直接打车。

三天慢游就够用，别贪，留点空，老人不累回头还想来。

第一天走“坐着也能学到东西”的路子，上午去湖南省博物馆，看马王堆，馆里空调足，椅子多，手扶梯也有。

马王堆出土的素纱单衣轻得像风，T形帛画画着天上地下的路，西汉人怎么过日子，看一眼就懂点。

馆里免费，凭预约码进，周一闭馆，早点约，约不上就第二天。

中午吃粉更稳，北辰三角洲一带的小粉店口味淡一点，点微辣或者不放辣，老板听得懂，不丢人。

下午去开福寺，老寺在西汉王城旧址边上，五代年间就有的庙，香火不吵，树荫够长，长椅多，走累了坐一会就好。

傍晚去杜甫江阁，亭子是仿唐样式，江风一吹，喧闹就散了，唐诗里那股味儿，配上湘江的灯光，还挺贴。

手脚还利索的，坐一班江上游船，票价百来块，夜里看两岸灯带，脚不走路，眼睛全收下。

第二天去岳麓山，只走不爬，索道和观光车都行，老人上山省力气，下山走一段林荫道，膝盖不受罪。

岳麓书院得进，北宋开宝年间立的学府，千年没断火，门口那块“惟楚有材，于斯为盛”，晚清曾国藩手书，站远看更稳重。

院里讲学堂、石碑、讲堂庭院都在，导览讲一遍，古书的味道就有了。

往上拐去爱晚亭，名字出自杜牧那句“停车坐爱枫林晚”，亭额是毛主席的字，秋天红叶多，春夏看水看树也顺眼。

下午去梅溪湖，湖边风平，长椅一排排，脚一抬就能晒太阳，宁静一点的长沙就藏这块。

梅溪湖的大剧院外形像贝壳，拍照好看，室内有展，空了进去转转，没风也不晒。

第三天给边上小众点的地方，去铜官窑古镇，唐宋外销瓷从这烧，古窑遗址能看，博物馆能摸到泥坯的劲道。

动手做个小杯子，烧好寄回家，花钱不多，回忆不虚。

不想出远门，就去洋湖湿地，栈道平直，鸟多，风轻，适合慢走一圈。

吃这件事，要稳，别硬扛辣，长沙有清淡做法，开口就行。

早上就近来碗原汤牛肉粉，别加辣椒，撒葱花够香，胃也舒服。

中午试剁椒鱼头要小份，双拼味道更柔，怕辣就把剁椒先拨边上，蘸汤吃也香。

晚饭找住处附近的小馆子，湘春路、烈士公园北门外、河西大学城里，都有不排队的馆子，土菜做得正，价格也实在。

想吃小吃，躲开太平街，去东瓜山小吃街，摊子旧，手艺不旧，豆豉萝卜干配粉蒸肉，老人也爱。

甜口有糖油粑粑，现炸现裹糖，趁热咬一口不粘牙，吃一块就够，嘴馋不犯错。

买特产挑茶叶和腊味，黑茶耐泡，腊肉真材实料，别在景区里买，去社区边上的夫妻店更划算。

住的地方，选离地铁近的口，拖箱子省力，备选有梅溪湖、北辰三角洲、开福寺一带，安静，夜里好睡。

预算宽的挑江景房，看江不看人，预算紧的选连锁中档，隔音更靠谱，前台还会帮叫车。

出门看天，长沙夏天热，湿度大，上午九点前出门最舒服，正午进馆子或者商场透透风，下午四点再出来走一段。

工作日来，队短，房价低，吃饭也快，人少路不堵，腿脚也更省劲。

门票这块，多数免费，博物馆、岳麓山、湿地都不花钱，书院要票，几十块能看透一千年，值。

现金留一点，路边老店扫码慢，零钱一塞，双方都省事。

避坑就三条，别跟风排网红长队，别一口气点太辣，别在景区商店盲买。

累了就坐，饿了就吃，长沙的好，在烟火，也在不赶时间。

不逛太平街，不上橘子洲，人不挤心不乱，长沙还是那座长沙，味道一样正。