互助土族自治县是全国唯一的土族自治县，素有“彩虹故乡”之称。这里风光壮美，北山国家森林公园林海苍茫、空气清新，土族故土园集中展示原生态民俗风情，油嘴湾、磨尔沟等景区田园如画、休闲宜人，佑宁寺、五峰寺古韵悠长。
当地民俗绚丽多彩，土族轮子秋、盘绣为国家级非遗，七彩袖服饰鲜艳夺目。安召舞欢快热烈，花儿会歌声悠扬，传统婚礼热闹喜庆，迎客敬三杯酒、设圈圈席，尽显淳朴热情的民族风情。
美食极具高原特色，青稞酩馏酒醇香绵长，焜锅馍馍外酥内软，手抓羊肉鲜嫩不膻，酿皮酸辣开胃，狗浇尿饼、甜醅子风味独特。互助集自然生态、非遗文化与地道美食于一体，是体验土族风情、感受河湟文化的绝佳之地。