中国10大宜居城市最新排名，退休后倘若择一城终老，你会选哪座？

2026-03-20 20:34 旅游资讯 4 0

01浙江·杭州杭州，公认的人间天堂，西湖与西溪为城市注入满满绿意与清新。

身处长三角，却有着慢下来的生活节奏，交通便利、城市智慧高效。物价平实，城市管理贴心，即便房价偏高，依旧挡不住它的宜居魅力。退休后在此闲居，散步赏湖、湿地洗肺，逛吃老街烟火，诗意与生活兼得，舒适又养人。✅交通高铁/火车：杭州东站、杭州站；飞机：杭州萧山国际机场✅住宿推荐建议住龙翔桥或凤起路附近✅特色美食定胜糕、龙井酥、桂花定胜糕、片儿川✅3日游玩路线D1：西湖环游→河坊街→夜游京杭大运河D2：灵隐寺→法喜寺→梅家坞→宋城D3：九溪烟树→云栖竹径→返程✅适合人群互联网从业者、喜欢山水与都市融合的人群✅优势数字经济发达，就业机会多，电商与互联网产业强，生活便利度高

四川·成都

“老不出蜀”，是这座城市最实在的底气。安逸，早已刻进成都人的骨子里。环城生态公园绵延全城，公园与茶馆遍地都是，10块钱就能慢悠悠坐足一下午。喝盖碗茶、摆龙门阵，是再平常不过的退休日常。物价亲民，一碗面十来块，家常菜人均30吃到撑，市区老小区月租1500左右，就能过得舒服又自在。

✅交通

高铁/火车：成都东站、成都西站；飞机：双流机场、天府机场

✅住宿推荐

①春熙路/太古里附近：市中心，交通便利，去各景点方便，价格相对高一些，晚上较喧闹。

②宽窄巷子/奎星楼街附近：文艺氛围浓，周边遍布特色小店、咖啡馆和酒吧。

③九眼桥附近：体验成都夜生活，夜景漂亮，还有各式酒吧，晚上可以散步。

✅特色美食

跷脚牛肉、蛋烘糕、老妈蹄花、老火锅、冒菜、糖油果子、担担面、抄手、三大炮、叶儿粑

✅3日游玩路线

D1：春熙路→IFC→3D裸眼大屏→文殊院→望平街→九眼桥

D2：青城山→仰天卧广场→文庙街→都江堰→灌县古城→蓝眼泪

D3：熊猫基地→成都博物馆→宽窄巷子→东郊记忆→武侯祠→锦里

✅适合人群

喜欢慢节奏、看重医疗教育、爱吃的人群

✅优势

连续14年“最具幸福感城市”榜首，房价收入比约10-12倍，美食与茶馆文化浓郁

福建·厦门

海上花园的美誉，真的名副其实。这里空气清新，海风温润，对关节不好的老人特别友好。城市不大、节奏很慢，到处都适合慢慢走、看看海。房价虽不低，但公租房给力，日常吃穿消费实在，海鲜新鲜又便宜。闽南风情与侨乡文化交织，烟火气十足。退休住在这里，朝看大海、晚逛老街，日子舒服又安心。

✅交通

高铁/火车：厦门北站、厦门站；飞机：厦门高崎机场

✅住宿推荐

住在中山路附近，出行方便，周边美食多

✅特色美食

花生汤、海蛎煎、烧仙草、芋包王、姜母鸭、沙茶面

✅3日游玩路线

D1：南普陀→厦门大学→白城沙滩→沙坡尾（夜游）

D2：鼓浪屿（日光岩→菽庄花园→皓月园）→八市吃宵夜

D3：植物园→钟鼓索道→黄厝海滩→演武大桥观日落

✅适合人群

文艺青年、喜欢海岛风情、看重教育的家庭

✅优势

城市精致，教育医疗优质，闽南美食丰富，旅游资源足

广东·珠海

这座宜居之城是珠三角的生态典范，屡次位居宜居城市榜首。情侣路蜿蜒临海，海岛众多，风光绝美。城市干净整洁、绿化充足，人口密度舒适，规划有序。房价温和，节奏悠闲，对老人十分友好：60 岁以上可免费公交、畅玩部分景区，医疗完善，养老保障给力。退休在此，每日看海吹风，舒适又有归属感。

✅交通

高铁/火车：珠海站；飞机：金湾机场

✅住宿推荐

珠海望海楼酒店、珠海海湾酒店、德龙海景酒店

✅特色美食

生炒禾虫、横山鸭扎包、盐焗罗氏虾、脆肉罗非鱼

✅3日游玩路线

D1：野狸岛骑行→珠海歌剧院拍照→情侣路散步

D2：横琴码头乘船→东澳岛游玩→晚上回励骏庞都广场逛街吃饭

D3：香山湖公园漫步→品尝莲洲特色美食→珠海渔女雕像打卡

✅适合人群

追求性价比、喜欢滨海生活的家庭与年轻人

✅优势

房价约为广深1/3，交通便捷，可享大湾区发展红利

广东·广州

广州，这座四季花开的“花城”，水环境优美，滨水景致宜人。作为一线城市，医疗教育资源雄厚，地铁出行高效便捷。物价友好，生活成本更具性价比，早茶宵夜遍地开花，人均二三十元便能吃得满足。城市包容度极高，市井文化浓厚，归属感满满。节奏温和从容，兼具大城便利与小城温情，是退休后慢享生活的理想之城。

✅交通

高铁/火车：广州站、广州南站；飞机：广州白云机场

✅住宿推荐

长隆酒店、香江酒店、熊猫酒店、凯旋华美达酒店

✅特色美食

煲仔饭、云吞面、广式肠粉、濑粉、虾饺、叉烧包、流沙包、白切鸡、脆皮烧鹅、蜜汁叉烧、啫啫煲

✅4日游玩路线

D1：禄运茶居→太古汇→广东省博物馆→椰林海鲜码头 (珠江新城店)

D2：广州艺术博物馆→广州塔→海心桥→珠江夜游（海心沙码头）

D3：永庆坊（含粤剧艺术博物馆）→陈家祠→越秀公园→北京路步行街

D4：长隆动物园→返程

江苏·南京

这座城市以紫金山、玄武湖为生态骨架，绿意满城，公园绿道随处可见，散步康养都很方便。深厚的历史文脉与浓郁的人文气息，让退休生活充满底蕴与乐趣。地铁四通八达，出行高效，房价与生活成本友好宜居。气候温润舒适，医疗、教育、养老配套齐全，文化与烟火兼具，是偏爱人文的长辈理想居所。

✅交通

高铁/火车：南京南站、南京站；飞机：南京禄口国际机场

✅住宿推荐

亚朵玄武酒店、漫悠拾光森林酒店、花筑奢梧桐公馆

✅特色美食

蟹黄包、盐水鸭、鸭血粉丝汤、南京大排档、梅花糕

✅3日游玩路线

D1：新街口→南京墙→金陵墙（老门东）→玄武湖→夫子庙

D2：音乐台→梧桐大道→南京博物院→晚上逛夫子庙、秦淮河

D3：总统府→明城墙→颐和路

云南·昆明

昆明这座“春城”真的太适合养老，年均温15℃左右，一年四季如春，不用空调、不用厚棉袄，天天都能出门散步。滇池环境越来越好，翠湖、海埂大坝风景宜人，满城鲜花常开，看着就心情好。物价在省会里算很低，吃碗米线、涮顿菌锅人均二三十元，市区老小区月租一千多就能住得舒服。医疗配套齐全，看病方便，整体性价比超高，退休住在这里安逸又省心。

✅交通

高铁/火车：昆明站；飞机：昆明长水机场

✅住宿推荐

翠湖周边酒店、五一路附近民宿

✅特色美食

过桥米线、野生菌火锅、鲜花饼、烤乳扇、包浆豆腐、豆花米线

✅3日游玩路线

D1：翠湖公园→黄公东街→云南大学→园西路→昆明老街→酒杯楼→南强街巷

D2：石林风景区→官渡古镇

D3：滇池海埂大坝→海洪湿地→斗南花市

✅适合人群

养老、关节敏感、怕寒怕潮人群

✅优势

物价适中，康养友好，高原风光独特

山东·青岛

这是北方少有的宜居海滨之城，红瓦绿树相映，碧海蓝天如画，八大关风貌区尽显浪漫风情，近海水质清澈优良。这里气候温润舒适，夏无酷暑、冬无严寒，是北方知名的避暑康养胜地。物价亲民实在，海鲜新鲜实惠，人均50元便能品尝地道海鲜大餐，市区老小区月租1000–1800元，生活压力小。地铁成网、交通便捷，胶东国际机场让出行更高效，医疗配套完善，社区卫生服务中心可提供上门问诊服务。退休后在此安居，看海听涛、品尝海鲜、漫步老街，日子惬意又安心。

✅交通

高铁/火车：青岛站、青岛北站；飞机：胶东国际机场

✅住宿推荐

五四广场、栈桥或台东附近酒店

✅特色美食

海肠捞饭、椒麻小海鲜、全家福饺子、串烤鱿鱼、鲅鱼锅贴

✅3日游玩路线

D1：银鱼巷→圣弥尔大教堂→三江里→信号山→大学路citywalk→台东夜市

D2：西陵峡三路→西陵峡一路→琴屿路→小青岛→小鱼山→福山支路

D3：太平山索道→八大关→五四广场→燕儿岛→雕塑园→石老人海水浴场

✅适合人群

喜欢北方海滨、兼顾事业与生活的人群

✅优势

817公里海岸线，崂山、八大关景观佳，经济活力足，啤酒文化独特

海南·海口

作为海南自贸港核心城市，这里城市面貌日新月异，人居环境愈发舒适宜居。气候温暖湿润，年均气温约22℃，冬日温润宜人，是北方长辈避寒康养的优选之地。养老体系完善，综合养老服务中心遍布，普惠养老服务直达家门口。物价亲民，热带水果新鲜实惠，城市干净整洁、节奏舒缓。每日漫步椰林海边，清风拂面，慢享生活，医疗配套也在持续升级，非常适合长期养老定居。