悬崖上的扎依寺，甘孜藏区秘境
扎依寺位于四川省甘孜州新龙县雄龙西乡瓦日村扎依山悬崖之巅，海拔近3800米。红色山峰下是茂密的森林，山间谷地耸立着一座座藏式木楼。 这座有着800多年历史的藏传佛教寺庙，被誉为“第一玄寺”。是高僧扎西降措的修行之地，后逐渐发展成为寺庙，著名的莲花生大师也曾来此
妈 我想带你去更高的山
玩户外第四年，踩过藏区的雪，踏过云南的草甸，翻过数不清的高海拔垭口，可每次收拾背包时，老妈那句“安全第一，别逞能”的念叨，总在耳边绕 . 今年新年第一趟徒步选了香格里拉石卡雪山，出发前一晚，她坐在沙发上帮我叠冲锋衣，嘴里不停念叨“高原别跑太快”“渴了就喝热水”
青海的“战略宝地”：格尔木崛起的潜力与未来
青海省，位于中国西部的高原腹地，是连接东西、贯穿南北的重要枢纽。而在青海的版图上，格尔木市以其独特的地理位置，成为青海省未来发展的“战略宝地”。
三千米海拔的羚城：不仅是“藏区跳板”，还有10万人的焦虑与守望
在甘肃甘南，有一座城，藏语称为“黑措”，意为羚羊出没的地方，所以也叫“羚城”。它不像一线城市那般喧嚣，却在3000米的平均海拔上，扎扎实实地扛起了甘南州府的重担——这就是合作市。
旅悦集团牵手蒙宜镇“妈妈工坊”：藏区手艺走进旗下花筑奢、柏纳酒店
跟随旅悦集团的视角，走入蒙宜镇科龙村的妇女公益项目“妈妈工坊”，这里没有草原的豪迈，取而代之的是妇女们安静、忙碌的身影。她们的手随着工具上下翻动，一撮撮原始的牦牛毛、羊毛被擀制成型，逐渐变成一件件充满生命力的手工艺品。
旅悦集团牵手妈妈工坊藏区手艺走进花筑、柏纳酒店公益展销促扶贫
跟随旅悦集团的视角，走入蒙宜镇科龙村的妇女公益项目“妈妈工坊”，这里没有草原的豪迈，取而代之的是妇女们安静、忙碌的身影。她们的手随着工具上下翻动，一撮撮原始的牦牛毛、羊毛被擀制成型，逐渐变成一件件充满生命力的手工艺品。
浙江宣传丨于遥远处见担当
远在祖国边疆的天堑，有这么一个地方，平均海拔超五千米，空气含氧量只有平原的四成，是除了南极、北极以外世界第三大陆地冰川，被称为“世界屋脊的屋脊”，这里就是那曲市双湖县普若岗日。
春节去西藏太冷？那就去这6个藏区边缘的小城，晒太阳太舒服了
一说起春节去西藏，身边朋友十个里头有八个会摇头——太冷了吧。可你有没有想过，藏区的边边角角，藏着一些被阳光偏爱的小城？说真的，我之前也一直觉得冬天的藏区就是冰天雪地、裹成球出门那种。直到去年春节被朋友拽着跑了一趟……嗯，真香。阳光打在脸上的那种暖意，怎么说呢—
纯净冰川水竟是肝脏杀手？揭开藏区水源的真相
喝一口少半个肝！清澈见底的藏区冰川水为啥不能喝？去西藏自驾，路边那冰川水看着透亮诱人，很多老司机都想尝一口，但当地人立马拦着不让喝，这可是拿命换来的教训。
服务员连红酒都不会开，却是中国顶级酒店？松赞告诉你啥叫高级感
想象一下，你住进一家每晚几千块的顶级酒店，晚上想开瓶红酒助兴，结果服务员小哥走过来，动作笨拙，连开瓶器都用不顺溜，还不好意思地告诉你：“培训过，但好久没开了。”
藏区野外的水能有多恐怖？网友：喝一口可能送命
在川藏线海拔四千多米的地方，路边小餐馆的旱厕直接对着河沟，粪便顺着坡就流进溪里，那水看起来特别干净，底下石头一颗颗清楚，有人拍到里面铁线虫在游动，新疆来的游客想接点冰川水喝，导游一把拦住，说这水里有包虫卵和绦虫幼虫，不是吓唬人——早年援藏队伍里真有人喝了生水，
为什么西藏清澈的冰川流水不能喝？
在藏区广袤的雪域高原上，冰川融水汇成的溪流如蓝宝石般清澈，水底卵石清晰可辨，让人不禁心生畅饮的冲动。但当地牧民与科考人员却始终告诫：这看似纯净的流水绝不能直接饮用。这份警惕并非多余，而是源于冰川水鲜为人知的隐性风险。
670公里12个小时， 体验到了什么叫“身体在地狱 .眼在天堂”！
我终于到改泽县了，太不容易了。现在距离进入到改泽县还有5公里，从这里到我看到的位置3公里，但是要去住的酒店有5公里，真的太不容易了。班戈到改则县县城，看见了吗？670公里，早上9点出发，现在是8：56，12个小时。除去加油、吃饭、休息的两个小时，最少也开了10
看着清澈见底的藏区冰川水，为什么不能随意饮用，究竟有多恐怖？外在的纯净，往往掩盖着内里的凶险
看着清澈见底的藏区冰川水，为什么不能随意饮用，究竟有多恐怖？外在的纯净，往往掩盖着内里的凶险
甘肃又一“天路”诞生！172亿打通甘川大动脉，藏区人民沸腾
在甘肃南部，一边是“神仙居所”扎尕那的绝美风光，另一边却是山高谷深的千年困局。如今，一笔172亿的投资砸下，一条全新的“天路”正破山而出，誓要将天堑变通途。
别只知道布达拉宫！藏区这5个小众村落，藏着最纯粹的信仰与风景
当你在布达拉宫前挤着拍照打卡时，藏区深处的这些村落正散发着最原始的藏地魅力——远离人潮的雪山湖泊、千年不变的信仰传承、日出而作日落而息的朴素生活。今天，我带你逃离喧嚣，探访5个藏区小众村落，感受信仰与自然的完美融合。
我国境外藏区有哪些？
如果你以为藏区指的就是西藏，那就大错特错了。上期说完我国境内的藏区，那在我国境外有哪些地方也是属于藏区？由于历史的长河贯穿了整个雪域高原各个王朝政权的更新迭代，很多地方以前都属于强盛的吐蕃，而且鼎盛的吐蕃挥师南下几乎踏平了整个印度，之后以恒河为界收兵回拉萨。
青藏、青藏！为何是藏区文化影响了青海而不是反过来
2023年拿到这组数据的时候，我那个自驾刚回来的哥们儿，下巴差点没掉到地上。
甘南扎尕那：藏区秘境中的绝美风光，你去过吗？
你有没有想过，在中国还有这样一个地方，风景如画，文化独特？我最近去了甘南扎尕那，那里的风光简直美到让人窒息！作为一个热爱旅行的普通人，我想和大家分享这段难忘的经历，带你揭开这个藏区秘境的神秘面纱。
朝圣梅里雪山，遇见藏区最神圣的日照金山✨
站在卡瓦格博脚下的那一刻，我终于明白为什么藏民要虔诚朝拜这座神山。当第一缕阳光洒向雪峰，整个世界都被点亮了，那种震撼真的无法用语言形容。