2026油菜花地图全扒出来了!9个宝藏乡村,坐标花期全都有!

旅游攻略 1 0

1不知道从啥时候开始,开始怕冷,也更喜欢春天的一丝温暖。

说真的,我从没想过,有一天,会被一片油菜花田晃到失语。花儿在风里开的没心没肺,我们也要活得热气腾腾!这次,我把私藏了好几年的9个绝美油菜花乡村全扒出来,趁着身体还好,带上爱人和朋友们一起出门转转!争取每年打卡一个!

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罗平·云南曲靖

坐标:云南省曲靖市罗平县

花期:2月下旬-3月中旬

⚠️ 注意:盛花期就那么十来天,手快有手慢无

这地方不用我多吹,全国油菜花的天花板 ,没有之一。20万亩油菜花就像潮水一样,开得漫山遍野!

罗平的喀斯特地貌,实在太绝了——金鸡峰丛林中,一座座馒头一样的孤峰拔地而起,从金色花海里冒出来,一波波绕着山峰转!这里最出名的就是金鸡峰丛!日出时分雾气缠绕在花田里,真的很像神仙居!

你能想象吗?坐着小火车穿过一望无际的花海,风把花香往脸上糊......这么大片的油菜花海,就在国道边,车停好,顺着田埂一路走到花海里,被一人高的油菜花淹没,芳香沁鼻,在这里狠狠的深呼吸,彻底洗肺!

必打卡景点:

❶ 金鸡峰丛:日出必去,建议凌晨五点半到位蹲机位

❷ 螺蛳田:航拍绝了,那个螺旋形状简直是大自然的艺术品

❸ 九龙瀑布:看完花可以顺路打卡,水量充沛

美食打卡:

五色糯米饭:

这里是是布依族聚居的地方,长辈们会上山采枫叶,红蓝草,捣碎取汁,把糯米染成各种的彩色,这可不是化学色素,而是纯天然的草木香!制作好的五色糯米饭,香气四溢,咬一口,软糯弹牙!真是香!

3

婺源·江西上饶

坐标:江西省上饶市婺源县

花期:3月中旬-4月上旬

门票:通票210r,单景点50-60r不等

婺源——中国最美乡村!听着这个名字,就觉得带着浓浓的“书香气”!

当金黄撞上徽派建筑的马头墙,黑白黄三色交织在一起,那真是绝美!

江岭的万亩梯田,那是必打卡!清晨的雾还没散尽,层层叠叠的金黄从山脚铺到山顶,中间点缀几栋老房子,炊烟袅袅升起来......

篁岭天街,看村民“晒秋”后的春忙!

✅ 江岭看梯田花海,月亮湾看河流倒影

✅ 篁岭的晒秋村落别错过,虽然春天没晒秋但古村氛围绝佳

⚠️ 周末人巨多,能请假就请假!

必打卡的美食:

糊豆腐,这里的豆腐切得就像碎玉一样,配上香菇末,笋干丁,再加上一点虾仁,做好的糊豆腐,稠而不腻,鲜美滑溜!一口下去,暖暖的,太舒服了!

4

兴化·江苏泰州

坐标:江苏省泰州市兴化市

花期:3月底-4月中旬

门票:旺季100r左右

你见过

长在水上的油菜花

吗?

在江南,水就是魂,兴化的花,是长在“垛田”上的!

我第一次去兴化的时候,整个人都看呆了——在这里,没路可以走,只能坐船前行!坐在摇橹船上,河道纵横,两岸则都是比人还高的花海!

"河有万湾多碧水,田无一垛不黄花。"古人诚不欺我。

千垛菜花的垛田是老祖宗留下来的智慧。以前穷,只能把河泥堆起来种地,没想到现在反倒成了独一份的风景。船在花间穿,人在画中游......

必打卡景点:

❶ 坐木船穿梭花间:船票另算30r,一定要坐!

❷ 千垛亭登高:俯瞰整片水上花海

必打卡的美食:兴化龙香芋

兴化的芋头,这当年可是进贡给皇帝的!个头大,而且皮薄,蒸熟了蘸白糖,口感真是“酥、沙、糯”!都不用嚼,超好吃!

5

奉化·浙江宁波

坐标:浙江省宁波市奉化区

花期:3月中旬-4月上旬

门票:大部分区域免费

老实讲,这个地方是个宝藏,很多人只知道奉化有蒋氏故里,不知道溪口周边的山谷里藏着大片大片的油菜花田。

在雪窦山礼佛后下山,满眼都是黄色的花海!这里的花期平稳,搭配上远山的山岚,心一下子就静了!

必打卡的景点:

塔山村,游客不多,金黄的花海从山脚漫开去,远处是青灰色的山峦,近处是老旧的石板路和土墙房子......那种

安静到只能听见风声

的感觉,在网红景点根本体会不到。不赶时间的话,可以在村里住一晚。

农家乐一百来块钱,吃住都包了。晚上没有光污染,抬头就是满天星星——这种日子,城里人花多少钱都买不到啊。

必打卡的美食:

奉化千层饼:这可真不是普通的饼,虽然不适合字面的真千层,但是手工幹制的面皮,足足有27层,薄如蝉翼,里面加入海苔粉和芝麻,鲜甜适中,酥酥脆脆,搭配上一壶清茶,绝了!

6

安顺·贵州

坐标:贵州省安顺市

花期:3月上旬-3月下旬

门票:龙宫风景区150r

贵州这个地方吧,不仅有大瀑布,还有更多“龙宫”!虽说,溶洞看多了,确实有点审美疲劳。但是......

你把溶洞和油菜花凑一块儿,那就不一样了。

安顺龙宫景区的“龙字田”是世界吉尼斯纪录!居然藏了个

油菜花迷宫

——字面意思,真的是迷宫!当地人用两种不同颜色的油菜花,在花田里种出了一个巨大的繁体“龙”字!从高处看能看到图案。那种鬼斧神工的立体感,只有亲眼看见,才能感觉到大自然的奇妙!

喀斯特地貌的背景本身就足够出片,再加上那些奇形怪状的石头从花田里冒出来......怎么拍怎么好看。

必打卡的美景:

❶ 龙宫溶洞+油菜花一日游刚刚好

❷ 平坝樱花和油菜花可以一起看

❸ 贵阳出发高铁30分钟,自驾1小时

必打卡的美食:

安顺裹卷:雪白的米皮,抹上秘制辣椒酱,裹上酸萝卜、花生米、海带丝,一口下去,真是酸辣开胃!

7

汉中·陕西

坐标:陕西省汉中市

花期:3月中下旬-4月中旬

门票:大部分免费

西北地区也能看油菜花?是的,你真没听错。谁说这里只有黄土,汉中的春天,真的是能美哭全世界!

汉中盆地号称

百万亩油菜花海

,一到三月,整个盆地都被金色淹没了。大气,有一种西北汉子的豪气!不是夸张,是真的淹没——站在山坡上往下看,视野尽头全是黄的。

秦岭脚下的那种壮阔感,和婺源、罗平那种精致小巧完全不同。

秦岭挡住了北方的寒流,留下了这抹温柔!这里的话开得更野、更辽阔、更有北方的气魄。

当地每年都办油菜花节,观赏线路规划得挺好的。开车沿着山路绕一圈,边开边看边停,一整天都不够用。

✅ 勉县、南郑、洋县都有观花点

✅ 建议自驾,公共交通不太方便

⚠️ 昼夜温差大,记得带件外套

必打卡的美食:

汉中热面皮:

大米磨浆蒸熟,切成宽条,一定要趁着热吃,口感软糯的就像云朵!然后淋上一勺红亮不辣的辣椒油,这才是正宗的西北春天!

8

荆门·湖北

坐标:湖北省荆门市沙洋县

花期:3月中旬-4月上旬

门票:免费

这个地方可能是最"纯粹"的油菜花产地了。

荆门沙洋被叫作

中国菜籽油之乡

,人家种油菜花不是为了给你看的,是真的要榨油的,风一垂,花香真的可以把你熏醉了!这里的花田,特别有生活气息。

没有那么多人为规划的观景台和拍照点,就是一望无际的田野,中间插着几栋农舍,偶尔有拖拉机突突突开过去......

怎么说呢,是那种

还没被过度商业化开发的朴素美

必打卡的美食:

钟祥蟠龙菜:

这个菜很逗,讲究”吃肉不见肉“!用瘦肉、肥肉和鱼肉剁成茸,过载蛋皮里面蒸熟,口感超细腻!

9

铜仁·贵州

坐标:贵州省铜仁市

花期:3月上旬-3月下旬

门票:各景区不同

铜仁,我是冲着梵净山去的。但没想到,三月份山脚下的油菜花,让我惊到了。花海伴着清澈的锦江,山是灵秀的,水是清澈的,花是清新的!这里空气太清澈了!深深吸入一口,每一口都是上万个负氧离子,舒服!舒服极了!

武陵山区的地形本身就有层次感,油菜花顺着山势一层层铺上去,和山寨、梯田、溪流混在一起......是那种带着野性的、未经雕琢的美。

这的花海,不是江南水乡那种温婉,也不是云南花海那种华丽。就是原生态的、山里人家过日子的那种气息。

必打卡的景点:梵净山红云金顶,一块巨大的石头高耸如云,垂直落差94米,非常陡峭,虽然现在登顶需要预约,但是真的不容错过哦!

必打卡的美食:

铜仁社饭:这里使用鲜嫩的青蒿,混合腊肉丁,糯米和干豆腐干,焖出来的饭,混合着淡淡的药草香,这才是老祖宗留下的”食疗“智慧!

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龙南·江西赣州

坐标:江西省赣州市龙南市

花期:3月上旬-3月下旬

门票:关西新围55r

压轴的来了。这是个

几乎没有游客知道的冷门宝藏

龙南的客家围屋你们听说过吗?

就是那种巨大的、像城堡一样的建筑,一个围屋能住几百口人。

关西新围是全国最大的单体围屋之一,有四百多年历史了。

而三月份,围屋周围的田野里开满油菜花。

古老的土墙、斑驳的木门、金黄的花海——三样东西撞在一起,产生的化学反应是我用语言形容不出来的......

几十座形态各异的古围屋,被金灿灿的花海环抱!去了就知道那种震撼心灵的美!

必打卡的美食:

客家酿豆腐:客家人对豆腐有种执念,把鲜肉肉馅塞入豆腐里,煎到两面金黄色的,再用小火焖煮,豆腐的香气和肉的香完全融合,肉香味渗入豆腐中,真的软嫩可口!

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出行小贴士

✅ 花期受天气影响大,出发前查一下当地实时花况

✅ 周末人流量是平时的好几倍,能调休就调休

✅ 带个防晒霜!三月的太阳晒起来也挺猛的

✅ 无人机航拍效果绝佳,但注意禁飞区

⚠️ 别踩花田!这是人家农民伯伯的收成啊

说真的,油菜花这东西。看着普通,遍地都有。

但当它们聚在一起,铺满整个山谷或者平原的时候,那种冲击力是别的花比不了的。

今年春天,找一个周末,挑一个地方。去金黄色的花海里发个呆,拍几张照片,吃顿农家菜。然后带着满身花香回来,这不就是春天该有的样子吗~