西宁48小时“高原早餐”漫游：在一条老街，吃懂青海
西宁48小时“高原早餐”漫游：在一条老街，吃懂青海
95岁、92岁！高原长寿姐妹花！
西藏拉萨市尼木县霍德村海拔4680米，这里住着村里最年长的“长寿姐妹花”——95岁的贡觉曲珍和92岁的次卓拉姆。
拉萨太牛了！高原造城，65万人口刷新极限
要知道拉萨海拔3650米，是我国海拔最高、人口最少的省会，这里的氧气含量只有平原的65%，在这样的自然条件下能发展成中等规模城市，放眼全球也就中国能做到。而且拉萨还是名副其实的“日光之城”，年日照超3000小时，是成都的3倍，独特的地理环境造就了这座城市的别样
高原长寿姐妹花
西藏拉萨市尼木县霍德村海拔4680米，这里住着村里最年长的“长寿姐妹花”——95岁的贡觉曲珍和92岁的次卓拉姆。
家在色林错，她们用镜头致敬高原守护者 Home by Selincuo丨灵感中国Inspiration
在海拔4530米的色林错，一群女性影像工作者历时三年，用镜头深入这片因气候变迁而悄然变化的高原秘境。她们跟随当地牧民和野保员的脚步，记录了湖面不断扩张、草原随之变迁的真实景象，也捕捉了藏羚羊、黑颈鹤、藏野驴等生灵在此奋力生存的生命状态。
雪域高原的七朵金花，我与藏家姑娘的暖心情缘
2018年的夏天，我背着沉甸甸的行囊，告别了江南水乡的温润繁华，踏上了前往西藏自治区那曲市比如县的支教之路。彼时的我，刚从师范大学毕业，心中揣着对教育的赤诚，也藏着对雪域高原的向往。我从未想过，这场跨越千里的支教，不仅会让我扎根高原三尺讲台，更会让我遇见一生挚
西藏代表团：非遗薪火耀高原
在3月6日举行的西藏代表团开放日上，西藏自治区山南市隆子县斗玉珞巴民族乡乡长扎西江村代表和林芝市墨脱县墨脱镇墨脱村村委会副主任罗布央宗代表，分享了当地非遗守护的丰硕成果。
爱上西藏 | 牦牛：高原上的“全能选手”
牦牛被称作“高原之舟”。Laura在游览西藏牦牛博物馆中了解，牦牛提供奶和肉，带来毛皮与燃料，还能驮运物资，是许多家庭的基本保障。在西藏，牦牛代表一种踏实的底气，让“如何在高原过日子”有了具体而温暖的答案。
海拔飙升1900米 西双版纳队挑战丽江高原客场
3月5日上午，玉龙雪山映衬下的绿茵场地格外亮眼，西双版纳队的球员们精神饱满，全身心投入赛前适应性训练。在教练组的科学统筹与悉心指导下，全队球员有条不紊地开展训练，先后完成带球热身、协调敏捷性训练、小区域传接抢控等系列基础与专项练习，充分活动身体、磨合战术配合。
西藏“九大产业”蓬勃发展，北京专家这样点评……
在推动高原经济高质量发展的实践中，我区因地制宜发展新质生产力，致力科技创新和产业创新深度融合，传统产业改造升级，新兴产业加快培育，构建起以实体经济为支撑的高原特色现代产业体系。透过数字看变化，一起聆听专家点评。
高原之上，时间之外
横断山脉深处，沙鲁里山系恣意蜿蜒，如大自然信手铺就的巨龙。稻城亚丁便藏在这巨龙的臂弯里，不刻意躲藏，也不肆意张扬，千万年来，就这样安安静静地守着一方天地。
锐评｜戳破“小白徒步”的流量谎言
“有腿就行”“我行你也行”……当下，社交媒体上“小白徒步”攻略甚是流行。在这些攻略中，高海拔徒步不再是需要充足准备的专业运动，而被包装成零门槛、低成本的网红打卡项目。
青海东南的人文圣境与高原滋味——青海黄南藏族自治州
黄南藏族自治州位于青海东南部，是热贡文化的核心发源地，人文与自然景观交相辉映。坎布拉丹霞奇峰环抱碧水，隆务寺古朴庄严，和日石经墙气势恢宏，麦秀森林苍翠清幽，藏乡古堡与湿地草原相映成趣。
金色谷地·人文秘境与高原烟火——青海黄南藏族自治州同仁市
同仁市藏语称“热贡”，是黄南州府所在地，也是世界热贡艺术之乡、国家级历史文化名城。这里有隆务寺的庄严古朴、吾屯上下寺的唐卡传承、郭麻日古堡的厚重沧桑，年都乎寺壁画精美绝伦，隆务古城烟火浓郁，人文景观荟萃。
高原牧歌里的风光、习俗与风味——青海海南藏族自治州兴和县
美食以高原风味为主，手抓牦牛肉鲜嫩紧实，糌粑营养饱腹，牦牛酸奶酸甜浓郁，酥油茶暖胃御寒，藏式血肠、焜锅馍馍各具特色。这里是生态净土与文化高地，风光、民俗、风味交融，让人沉浸式感受青藏高原的独特魅力。
在拉萨的春日里，邂逅雪域高原的温柔与闲适
从柳树新芽悄悄探出墙头的青涩里从转经路上阿佳脱下厚厚冬装的从容里从傍晚八点天还亮着的天光里我想，拉萨的春天如约而至了。纳木错春天从纳木错冰封开裂的第一声开始，那时的纳木错，海一样辽阔，玛尼堆连成一片，摇曳的五彩经幡，美得让人无法抗拒。八廓街八廓街就像一座开放的
🌟青海甘肃大环线攻略高原圣地15日深度游全记录
想去西北看看那片纯净的天空吗？这条青甘大环线，承包了我对高原所有的幻想。15天时间，从青海湖的碧波到敦煌的飞天，每一帧都是壁纸级风景。整理了这份超详细攻略，带你避开所有坑！
有一种“年味”叫坚守：致敬春节里雪域高原最美旅游人
在刚刚过去的春节假期，当游客们踏上雪域高原，探寻别样的年味时，西藏旅游股份有限公司（简称“西藏旅游”）旗下阿里景区、苯日景区、巴松措景区、雅鲁藏布大峡谷景区以及拉萨酒店的工作人员们，依旧默默坚守在自己的岗位上。他们用热情的服务融化冰雪，用专业的素养保障安全，成
中国最美的八个高原湖泊，高原上最动人的风景线！
青海湖是中国最大的内陆湖、咸水湖，坐落于青藏高原东北部的青海湖盆地。湖面海拔约3200米，烟波浩渺的湖水与四周的祁连山支脉相映，夏季湖畔油菜花田铺展成金色的海洋，与湛蓝的湖水形成鲜明对比，宛如巨型的天然油画。湖中的鸟岛是候鸟的天堂，每年春季，斑头雁、棕头鸥等数
新年第一次高原徒步（高反tips）
高原徒步的后劲儿也太大了 回来上班好几天还在回味 真真是人在工位心在山里 想念和自然近距离接触的感觉 还是得在没有天花板的地方才能有活人感 — 点名表扬攀啦爬啦俱乐部和嘎尔庄园 三天两晚的行程安排合理 上班族请一天假也能特种兵圆一个高原徒步梦想 民宿就在山脚下